Hello guys, saya mau share tentang lingkungan hijau untuk kesehatan dan pembelajaran.
Menurut penelitian guys, orang yang berolah raga di lingkungan
hijau dapat mengurangi resiko sakit mental lho guys. Malahan orang yang lebih
sering menghabiskan waktu ditaman dan berkebun dapat meningkatkan kesehatan
mental mereka. Penelitian di University of Essex bahwa hanya dengan lima menit
melakukan kegiatan hijau seperti berjalan, berkebun, lari, bersepeda atau
menanam pohon
dapat mendorong semangat diri. Jika semua orang dapat melakukan
pengobatan diri dengan melakukan kegiatan hijau di percaya akan ada banyak
manfaat bagi semua orang dan masyarakat. Namun masih belum dapat dipastikan
untuk berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk dapat melihat hasil dari
melakukan kegiatan hijau tersebut. Karena dengan kita sering melakukan kegiatan
di daerah lingkungan hijau itu akan membuat otak kita lebih rileks yang akan
membawa dampak positif bagi tubuh kita juga.
Apalagi dengan belajar dilingkungan hijau otak kita akan
dapat lebih rileks dan dapat dengan mudah menerima informasi belajar dengan
kata lain belajar di daerah yang memiliki lingkungan hijau dapat mempengaruhi
perkembangan otak dalam belajar. Maka akan lebih baik untuk sekolah yang memiliki lingkungan hijau yang masih luas,
selain lingkungan hijau dapat kita gunakan sebagai mediabelajar anak lingkungan
hijau juga dapat menunjang kesehatan fisik mental dan kecerdasan anak.
Ayo jangan takut untuk mengenal lingkungan hijau alami :)
Benar tuh kita harus terus menjaga lingkungan kita agar tampak bersih dan hijau .
ReplyDeletebnr gan, sederhana sekali caranya dg lari pagi hari berkeliling kompleks taman selain dapat menjaga kesehatan kita, kita juga dapat merefreshing otak kita serta mental kita.
ReplyDeletesepertinya kegiatan hijau bisa dicoba dirumah sendiri nih
ReplyDeleteiya setuju banget :D
ReplyDeleteboleh nih sering-sering berolaraga ditaman agar tmbh sehat thx infonya :)
ReplyDelete